Khi bắt đầu lên trung học, đa số mơ tưởng gái đẹp, thủ dâm là bình thường do phản ứng sinh lý, nhưng lạm dụng nhiều lần, trở thành bệnh, có hại cho sức khỏe khi lớn tuổi. Khi còn ít tuổi, đang sung sức, thủ dâm thấy không mệt, nhưng lớn tuổi, sau mỗi lần thủ dâm, đều cảm thấy mất sức, cơ thể suy nhược, như truyện Hồng Lâu Mộng của Trung Quôc, nhân vật chính, ngày đêm mơ tưởng người đẹp, lúc đó không còn là thủ dâm bằng tay nữa, mà lúc nào cũng nằm mộng rồi xuất tinh, bệnh này đông y gọi là bệnh mộng tinh trong lúc ngủ, sau đó ban ngày chỉ nhìn thấy gái đẹp là xuất tinh, gọi là di tinh. Theo y học, khi ăn uống tẩm bổ, để cơ thể tạo ra máu nuôi cơ thể, phải qua nhiều giai đoạn hấp thụ, chuyển hóa dưỡng trấp thành máu, rồi cơ thể phải tích lũy máu tại gan như là một kho chứa máu cung cấp lên tim để tuần hoàn máu đi khắp cơ thể nuôi dưỡng các tế bào, tất cả những cơ quan nội tạng được máu nuôi dưỡng phải có nhiệm vụ, vừa sản xuất ra máu, vừa tái tạo, vừa duy trì chức năng hoạt động của mọi tạng phủ, như chức năng phế, ngoài hơi thở nhận oxy khi hít vào, nhả thán khí CO2 khi thở ra, để có dủ oxy biến máu đen thành máu đỏ, dẫn máu ra nuôi da, lông…chức năng tỳ sinh huyết nuôi bắp thịt, chức năng gan nuôi gân, sụn, dây thần kinh, ống dẫn máy, nuôi móng chân tay…chức năng thận ngoài nhiệm vụ lọc máu, còn có nhiệm vụ sản xuất các loại hormone, sinh tinh trùng cho nam hay noãn sào cho nữ, rồi sinh tuỷ nuôi xương, nuôi não, nuôi răng, râu, tóc…
Chức năng quan trọng để duy trì tuổi thọ, không bệnh tật là chức năng của thận, thông thường, theo khí công của các tiên gia đạo Lão, rất qúy trọng gìn giữ tinh, đã đưa ra một con số tượng trưng để mình so sánh sự quan trọng để con người biết cách sống khỏe, sống lâu mà không phí phạm tinh huyết của mình. Cứ 40g máu, cơ thể mới chế tạo ra 1g tinh trùng, cứ 40g tinh trùng mới chế tạo ra được 1g tủy xương, cứ 40g tủy xương mới chuyển hóa chế biến thành 1g tế bào não…với công thức này, thì mỗi lần sinh hoạt sinh lý vợ chồng, mất đi chừng 20g tinh, tương tương với 800g máu, vậy càng nhiều lần cơ thể càng mất máu suy nhược. Nếu cơ thể không ăn uống tẩm bổ cho lại sức, thì tủy xương phải hoàn lại thành tinh, tế bào não lại hoàn lại tủy. Nếu hiểu được điều này, thì thủ dâm chẳng thỏa mãn được gì mà tự mình hại mình đi đến chỗ suy nhược, mất tinh là mất máu, mất tủy nuôi xương, mất tế bào não, tuổi thọ sẽ giảm, khi chưa chết thì cơ thể cũng đầy bệnh tật.
Khi tinh kiệt quệ, xương khô dòn, trong người nóng, gan là kho máu mất hết máu, gân co rút, tăng nhiệt, nổi mề đay, hay bị xây xẩm, choáng váng, áp huyết thấp, thận hư thì bộ sinh dục hư, khi thủ dâm, tinh trong túi tinh (hòn dái) đã xuất ra, mà không ra hết, bị giữ lại trong ống dẫn tinh, thành mủ, lớn tuổi lại thêm bệnh ung thư tuyến tiền liệt, cơ thể lúc nào cũng bị thấp nhiệt, da thịt lở ngứa…
Chữa theo Tinh-Khí-Thần :
Tinh :
1-Cần phục hồi chức năng tạo huyết cho cơ thể càng nhanh càng tốt, bằng thuốc sirop bổ máu Đương Quy Tửu (Tankwe-Gin), pha 2 muỗng canh sirop với 1 ly nước nóng, khuấy đều uống trước mỗi bữa ăn 5 phút. Kiêng ăn chất chua, hàn lạnh làm phá mất máu. Uống cho tới khi nào áp huyết lên 130/80mmHg mạch 70-80 thì ngưng (khoảng 30 chai)
2-Uống hay ngậm trong miệng 20 viên Lục Vị Địa Hoàng Hoàn, mỗi ngày 3 lần, công dụng điều chỉnh âm dương, khí huyết, phục hồi chức năng thận. Uống trong vòng 6 tháng.
3-Mua 1 bó rau Ngò Tây (parsley) nấu với 1 lít nước, cạn còn 1/2 lít, uống 2 lần trong ngày, để lọc mát thận, lọc cặn bẩn trong thận, làm thông tiểu, giúp mủ trong đường niệu theo ra dương vật s ẽ hết hôi. Để ý nước tiểu còn ra đục, khắm, hôi, thì ngày sau uống tiếp khi đi tiểu hết đục và hôi thì ngưng. Nếu không có Ngò Tây, thay bằng thuốc viên Kim Tiền Thảo (Lá Cỏ Đồng Tiền) mua ở tiệm thuốc bắc, tối uống 5 viên, sáng uống 5 viên, trong vòng 1-2 tuần.
4-Nấu cháo Ý Dĩ mua ở tiệm thuốc bắc, lấy 1 nắm nấu với 1 lít nước cạn thành cháo, ăn nhạt, không cho gia vị đường muối gì cả, để rút khí thấp hàn thấp nhiệt trong cơ thể ra ngoài. Ngoài hai bữa cơm, mỗi tối ăn một chén cháo Ý Dĩ cho đến khi người hết ngứa đỏ, đau nhức xương khớp thì ngưng.
Khí :
1-Tập bơi lội mỗi tuần ít nhất 2 lần để tăng cường thể lực, bơi lội giúp cơ thể mau đói, ăn nhiều.
2-Tập theo DVD từ đầu đến cuối bài tập thể dục động công, mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối, mỗi lần mất 60 phút. Tập thành thói quen, để vừa tự chữa bệnh cho mình, và có thể hướng dẫn cho người khác cùng tập theo để tăng cường sức khỏe phòng chống bệnh tật.
Thần :
Thực hành cách tập thở Đan Điền :
a-Khi cơ thể nóng, tập thở thiền nơi Đan Điền Tinh.
b-Khi cơ thể lạnh, tập thở thiền nơi Đan Điền Thần.
c-Khi cơ thể không nóng không lạnh, nhưng rối loạn áp huyết, tập thở thiền ở Mệnh Môn.
d-Hãy nhìn về hướng tương lai, mục đích sau khi ra trường sẽ làm gì, thì lo chuẩn bị kế hoạch ngay từ bây giờ để đem tài học giúp đời, đừng bao giờ nghĩ đến chuyện trai gái trong thời gian đang theo học, khi cơ thể khỏe mạnh trong một tinh thần minh mẫn, thì học sẽ có kết qủa, trở thành người hữu ích cho xã hội, mình sẽ được tất cả tình tiền hạnh phúc, cuộc sống sẽ luôn luôn tươi đẹp. Nếu không, cơ thể bệnh hoạn, học hành dở dang, tự mình sẽ chôn vùi tương lai của chính mình, mình sẽ mất tất cả, lại còn làm liên lụy đến những người thân trong gia đình thất vọng vì mình nữa.
doducngoc
Chức năng quan trọng để duy trì tuổi thọ, không bệnh tật là chức năng của thận, thông thường, theo khí công của các tiên gia đạo Lão, rất qúy trọng gìn giữ tinh, đã đưa ra một con số tượng trưng để mình so sánh sự quan trọng để con người biết cách sống khỏe, sống lâu mà không phí phạm tinh huyết của mình. Cứ 40g máu, cơ thể mới chế tạo ra 1g tinh trùng, cứ 40g tinh trùng mới chế tạo ra được 1g tủy xương, cứ 40g tủy xương mới chuyển hóa chế biến thành 1g tế bào não…với công thức này, thì mỗi lần sinh hoạt sinh lý vợ chồng, mất đi chừng 20g tinh, tương tương với 800g máu, vậy càng nhiều lần cơ thể càng mất máu suy nhược. Nếu cơ thể không ăn uống tẩm bổ cho lại sức, thì tủy xương phải hoàn lại thành tinh, tế bào não lại hoàn lại tủy. Nếu hiểu được điều này, thì thủ dâm chẳng thỏa mãn được gì mà tự mình hại mình đi đến chỗ suy nhược, mất tinh là mất máu, mất tủy nuôi xương, mất tế bào não, tuổi thọ sẽ giảm, khi chưa chết thì cơ thể cũng đầy bệnh tật.
Khi tinh kiệt quệ, xương khô dòn, trong người nóng, gan là kho máu mất hết máu, gân co rút, tăng nhiệt, nổi mề đay, hay bị xây xẩm, choáng váng, áp huyết thấp, thận hư thì bộ sinh dục hư, khi thủ dâm, tinh trong túi tinh (hòn dái) đã xuất ra, mà không ra hết, bị giữ lại trong ống dẫn tinh, thành mủ, lớn tuổi lại thêm bệnh ung thư tuyến tiền liệt, cơ thể lúc nào cũng bị thấp nhiệt, da thịt lở ngứa…
Chữa theo Tinh-Khí-Thần :
Tinh :
1-Cần phục hồi chức năng tạo huyết cho cơ thể càng nhanh càng tốt, bằng thuốc sirop bổ máu Đương Quy Tửu (Tankwe-Gin), pha 2 muỗng canh sirop với 1 ly nước nóng, khuấy đều uống trước mỗi bữa ăn 5 phút. Kiêng ăn chất chua, hàn lạnh làm phá mất máu. Uống cho tới khi nào áp huyết lên 130/80mmHg mạch 70-80 thì ngưng (khoảng 30 chai)
2-Uống hay ngậm trong miệng 20 viên Lục Vị Địa Hoàng Hoàn, mỗi ngày 3 lần, công dụng điều chỉnh âm dương, khí huyết, phục hồi chức năng thận. Uống trong vòng 6 tháng.
3-Mua 1 bó rau Ngò Tây (parsley) nấu với 1 lít nước, cạn còn 1/2 lít, uống 2 lần trong ngày, để lọc mát thận, lọc cặn bẩn trong thận, làm thông tiểu, giúp mủ trong đường niệu theo ra dương vật s ẽ hết hôi. Để ý nước tiểu còn ra đục, khắm, hôi, thì ngày sau uống tiếp khi đi tiểu hết đục và hôi thì ngưng. Nếu không có Ngò Tây, thay bằng thuốc viên Kim Tiền Thảo (Lá Cỏ Đồng Tiền) mua ở tiệm thuốc bắc, tối uống 5 viên, sáng uống 5 viên, trong vòng 1-2 tuần.
4-Nấu cháo Ý Dĩ mua ở tiệm thuốc bắc, lấy 1 nắm nấu với 1 lít nước cạn thành cháo, ăn nhạt, không cho gia vị đường muối gì cả, để rút khí thấp hàn thấp nhiệt trong cơ thể ra ngoài. Ngoài hai bữa cơm, mỗi tối ăn một chén cháo Ý Dĩ cho đến khi người hết ngứa đỏ, đau nhức xương khớp thì ngưng.
Khí :
1-Tập bơi lội mỗi tuần ít nhất 2 lần để tăng cường thể lực, bơi lội giúp cơ thể mau đói, ăn nhiều.
2-Tập theo DVD từ đầu đến cuối bài tập thể dục động công, mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối, mỗi lần mất 60 phút. Tập thành thói quen, để vừa tự chữa bệnh cho mình, và có thể hướng dẫn cho người khác cùng tập theo để tăng cường sức khỏe phòng chống bệnh tật.
Thần :
Thực hành cách tập thở Đan Điền :
a-Khi cơ thể nóng, tập thở thiền nơi Đan Điền Tinh.
b-Khi cơ thể lạnh, tập thở thiền nơi Đan Điền Thần.
c-Khi cơ thể không nóng không lạnh, nhưng rối loạn áp huyết, tập thở thiền ở Mệnh Môn.
d-Hãy nhìn về hướng tương lai, mục đích sau khi ra trường sẽ làm gì, thì lo chuẩn bị kế hoạch ngay từ bây giờ để đem tài học giúp đời, đừng bao giờ nghĩ đến chuyện trai gái trong thời gian đang theo học, khi cơ thể khỏe mạnh trong một tinh thần minh mẫn, thì học sẽ có kết qủa, trở thành người hữu ích cho xã hội, mình sẽ được tất cả tình tiền hạnh phúc, cuộc sống sẽ luôn luôn tươi đẹp. Nếu không, cơ thể bệnh hoạn, học hành dở dang, tự mình sẽ chôn vùi tương lai của chính mình, mình sẽ mất tất cả, lại còn làm liên lụy đến những người thân trong gia đình thất vọng vì mình nữa.
doducngoc